Tyttären syntyminen aiheutti minussa ja puolisossani elämäntapojen tutkiskelun. Sipsit ja dipit saivat jäädä tai ainakin vähentyä. Samoin karkit, leivokset ja kaikki muukin "hyvä".
Isäntä on laihtunut toukokuusta tähän hetkeen 40 kiloa, mutta on hän kunnioitettavan paljon juossut ja urheillut. Itse olen ollut normaalipainoinen koko elämäni, mutta ainahan sitä muutaman kilon voi pudottaa. Ja itse asiassa se on käynyt aika vaivattomasti.
Viimeisillä päivinä raskaana painoin varmaan reippaasti yli 70 kiloa. Raskausmyrkytyksen takia kehoon kertyi tavallista enemmän nestettä. Onnekseni painoa ei mitattu kertaakaan yhdeksän päivän aikana sairaalassa. Inhosin koko mittausta raskausaikana, se oli neuvolan nöyryyttävin tapahtuma. Siis paino ei muutoin noussut huomautettavan paljon. Silti... oli kauheaa tuijottaa lukuja jotka olivat vaihtuneet 54 kilosta jonnekin +60...
Lopputarkastuksessa, noin kahdeksen viikon jälkeen synnytyksestä, jo sentään painoin lähes sen 54 kiloa, mutta se ei tuntunut oikeastaan riittävän. Löysin jonkun terveystarkastuksen vuodelta 2000. Siinä olin painanut 50 kiloa. Se olisi uusi tavoitteeni!
Tänä aamuna painoin 46,7 kiloa ja tiedän ettei paino ole kuin luku vaa'assa. Olen paininut lievän syömishäiriön kanssa yläasteella ollessa. Silloin rasvaton maito tuli laimennettua vedellä jne. Tällä hetkellä makeanhimo on kamala. Tekisi mieli palata takaisin entiseen elämään jossa söisin leivoksia. Ne eivät ole painoani nostaneet ennenkään, eivät tietenkään, sillä niinä päivinä en ole lämmintä ateriaa syönyt.
Nyt kuitenkin uuden hienon vaakamme ansiosta pystymme tarkkailemaan painon lisäksi rasva- ja lihasluustoprosenttia. Se on hieno tuki kohti terveempää elämää. Olen syönyt tässä viime aikoina nimittäin mokkapaloja, pullaa, kuivakakkua ja muuta. Paino ei nouse, mutta rasvaprosentti nousee. Eli ratkaisut näkyvät välittömästi.
Aamulenkin jälkeen minun teki mieli taas herkutella. Teevesi oli jo kiehumassa ja mokkapala sulamassa. Peruin tekemiseni ja tein itselleni proteiinipirtelön. Ai kuinka makeaa se olikin, muutama mustikka, maitoa ja vaniljanmakuinen stevialla makeutettu proteiinijauhe. Luultavasti pitää myös ärsyttävää pikku nälkää paremmin poissa. Olen niin ylpeä itsestäni! En kiellä itseltäni täysin herkkuja, mutta tahdon elää tai ainakin tarjota itselleni mahdollisuuden terveempään elämään.